Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 55.44g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Лосося, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona26102001's Weight History
|