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minha meta perder 13 kilos
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76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1010 kcal
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Fat: 36.13g | Prot: 44.95g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Lunch: Toscano Vinagre Balsâmico, Torresmo, Ovo Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Queijo Minas, Skol Cerveja. Snacks/Other: Ritter Barra de Cereal Avelã e Castanha com Cobertura Sabor Chocolate. more...
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glaucita's Weight History
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