Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2119 kcal
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Fat: 51.27g | Prot: 165.05g | Carbs: 243.23g.
Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: Kraft Ketchup Mato Mato 2, Lattuga, Pomodori, Galbanino Galbanino, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Terre e Tesori di Sicilia Pane di Semola di Grano Duro ARD. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cannolo Siciliano. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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