Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 80.52g | Carbs: 97.87g.
Lunch: Арбуз, Персики, Бананы, Яблоко, Василева Слобода Семена Льна, Беллакт Творог 5%, Spezzo Разрыхлитель Теста, Савушкин Творог Мягкий 0%, Яйцо, Савушкин Сыр Монастырский, Гарнец Мука Рисовая. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%, Нежино Белая Фасоль, Савушкин Творог Мягкий 0%, Клецкая Крыначка Творог Обезжиренный, Кабачковые Оладьи By @Vkusno_Mt. Snacks/Other: Евроопт Персик, Абрикос, Абрикос. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsiana M.'s Weight History
|