Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 105.56g | Prot: 80.27g | Carbs: 200.67g.
Breakfast: Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп с Кайенским Перцем, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Свитлогорье Сырники Творожные «Классические». Lunch: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, SPAR Слойка с Ванильным Кремом, Жаркое из рагу. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Ржаной Хлеб, Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|