Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 62.91g | Carbs: 161.29g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Жареная Картошка, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Батон Нарезной. Lunch: Арбуз. Dinner: Курица Вареная, Картошка Тушеная, Минтай Жареный, Арахис, Магнит Креветки Королевские. Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук, Schogetten Caramel Brownie, KDV Вафли Zebra, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария_pp's Weight History
|