Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 122.13g | Carbs: 206.53g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный Кедровые Орехи и Лесные Ягоды, Абрикос, Нектарин, Черешня, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Ростовские Хлебцы Гречневые, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Русское Чудо Икра Имитированная, ВкусВилл Свекла Отварная, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Меленъ Огурцы Соленые, Лента Яблоко Симиренко, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, ВкусВилл Филе Окуня с Кожей. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Черная Смородина, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Корицей, Нектарин, Сезон Сёмга Горячего Копчения Ребрышки, Картошка Вареная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, ИП Булдыгеров Тофу Шелковый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|