Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2880 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 123.06g | Carbs: 460.47g.
Breakfast: Морковь, Варенье из Смородины, Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква, Богатство Южных Гор Брынза. Lunch: Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Нут, Изюм, Грецкие Орехи, Гречка. Dinner: Маруся Творог 9%. Snacks/Other: Русский продукт Кисель Лесные Ягоды, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gogello007's Weight History
|