Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 57.33g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Чизбургер. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Самсон Свинина Ребрышки. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Эклер, Черешня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|