Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 93.92g | Prot: 71.34g | Carbs: 11.61g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сливки 33%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Окей Колбаса Мадера Сырокопченая, Амбо Урбеч из Миндаля и Мякоти Кокоса, Aroy-D Кокосовое Масло 100%. Dinner: БМК Сыр Чечил Рассольный, БМК Желудочки Куриные Копчено-Вареные, Крем-суп из сельдерея сырный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|