Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 131.36g | Prot: 88.26g | Carbs: 15.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Савушкин Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Огурец (с Кожурой), Рогачевский МКК Сыр Пармезан 45%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Беллакт Сливки 20%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianafila1's Weight History
|