|
udah 2 minggu stuck di 54.7 lelah juga ga ada perubahan. apa makan aku yg kebanyakan atau olahraga aku yg kurang 😓
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 70.14g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2). Dinner: Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2), ABC Saus Sambal, Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Nanas. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Resa Ovelia's Weight History
|