Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 51.95g | Carbs: 150.33g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Макдоналдс Кетчуп, Тилапия, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло. Dinner: Большой Папа Мороженое Клубника, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|