Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 105.22g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Брауни ПП. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Яйцо, Лук. Dinner: Верес Горчица Французская, Простой Йогурт (Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта01041's Weight History
|