Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 80.18g | Carbs: 137.55g.
Lunch: Абрикос, Беллакт Кефир 1,5%, Василева Слобода Семена Льна, Запеканка из Овощей By @Vkusno_Mt, Яблоко, Банан, Беллакт Творог 5%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Яйцо, Spezzo Разрыхлитель Теста, Гарнец Мука Рисовая. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Gusto Фасоль Красная, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Овощей By @Vkusno_Mt, Картофель Отварной, Яйцо. Snacks/Other: Абрикос, Беллакт Творог 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsiana M.'s Weight History
|