Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 23.89g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Пекарня Суворов Хлеб Бородинский с Изюмом и Семечкой. Lunch: Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Dinner: Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lrina_tkach's Weight History
|