Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 52.37g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Продукты из Старожилово Ацидофильный Напиток, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тирамису, Кабачки Жареные. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Черный Русский, Ашан Хлеб Черный Русский. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Полет Пряники Мятные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|