Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 56.83g | Carbs: 124.36g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Перекресток Авокадо , Delba Цельнозерновой Хлеб, Красные Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Грейпфрут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Weight History
|