Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 53.82g | Carbs: 106.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженные Ягоды, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Овсяноблин с Творогом. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Greenbox Рамен с Курицей и Яичной Лапшой. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Смешанные Орехи, Сушеный Инжир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
you_sweet_angel's Weight History
|