|
С возвращением)
Не смотря на перерыв в фиксировании употребляемых калорий, вес стоял стабильно, внешне (сантиметры) местами ушли.
|
61 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 31.42g | Carbs: 27.90g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петруха Куриное Филе Бедра, Дружба Сыр Плавленый. Lunch: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|