elvirababenko's Journal, 20 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
58.6 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2020:
1360 kcal Fat: 44.06g | Prot: 84.55g | Carbs: 163.61g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch:  Кокосовое Масло,  Вешенки,  Куриная Грудка Отварная,  Киноа (Вареный),  Творожные кексы с арахисом. Dinner: Пятерочка Сахар,  Киноа (Вареный),  Вешенки,  Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other:  Малина,  Клубника. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elvirababenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.