Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 43.66g | Carbs: 151.82g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Абрикосы, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Конфета, Сахар, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Красная Фасоль (Консервированная), Союз Пищепром Вермишель. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Сахар, Черная Смородина, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|