Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 88.56g | Carbs: 89.67g.
Breakfast: Черника (Подслащенная, Замороженная), Рулет из Лаваша с Творогом, Леовит Замена Сахара Стевия, Чай с Лимоном. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Магнит Яйцо Варёное , Бекон (Жареный), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Руккола, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром". Snacks/Other: Обычное Кофе, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|