Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 87.38g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Barilla Макароны, Помидоры, Liberitas Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Помидоры, Молочный Мир Сметана 12%, Liberitas Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Чайковская's Weight History
|