Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
45.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 48.97g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Зеленый Лук, Яйцо, Сырники Домашние, Глория Сосиски Кроха, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Борщ со Свининой. Dinner: Картошка Тушеная, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Milka Cake & Choc, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Белый Хлеб, Арбуз, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария_pp's Weight History
|