|
Съездила в гости к маме называется 😫😏
|
58.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 99.98g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, President Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Макароны или Лапша с Сыром, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: От Иваныча Тунец Натуральный , Омлет или Яичница. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте, Меня зовут Милена, я создала сообщество в вайбер для тех кто планирует стать вегетарианцем или уже им является, если вас интересует то пишите на мой номер я вас добавлю
+7 707 585-14-46
20 Jul 20 by member: milena_veg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|