Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 44.31g | Carbs: 82.34g.
Breakfast: Energy Diet Манго, из Вологды Молоко 1,5%. Dinner: Monini Оливковое Масло, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Лента Перец Ласточка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Маслины без Косточки. Snacks/Other: Сырники, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|