Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 82.80g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Огурец, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Рыба в Кляре, Гречка Отварная, Огурец. Dinner: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Помидоры, Вареное Яйцо, Рыба в Кляре. Snacks/Other: Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|