Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
46.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 39.50g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Белый Хлеб, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Макфа Спагетти, Капитан Морей Килька в Томатном Соусе, Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой. Snacks/Other: Блинчики с Мясом, РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария_pp's Weight History
|