Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 106.70g | Prot: 52.98g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Мёд, Сметана , Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо. Dinner: Картофель Фри, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Малина, Мороженое Покрытое Шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriaopen's Weight History
|