|
Ура, наконец то сдвинулась дальше)))
|
91.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 56.45g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сыр Гауда, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Сыр Творожный, Овсяноблин. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Огурец (с Кожурой). Dinner: Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сицилия Пицца с Ветчиной и Грибами , Ашан Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loz.natalia2009's Weight History
|