음ㅡ케톤 상태 풀림 ㅋ 다노샵 0당질 떡볶이 하나 먹었다가 바로 풀려버리네 탄수화물이 높았구나 ㅠ
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69.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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521 kcal
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Fat: 14.76g | Prot: 48.84g | Carbs: 48.45g.
Lunch: CJ 오리엔탈 드레싱, 토마토양배추스프, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 연어 사시미. Dinner: 수박, 토마토양배추스프. more...
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steady weight
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Comments
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저 6주됬어요. 6주간 11키로 빠지더라구용
근데 오늘 바로 풀렸네용 ㅠ
19 Jul 20 by member: 임신아닌임신배
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