grekmarina33's Journal, 19 Jul 20

Минус 0,9 кг за неделю
86.7 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2020:
1953 kcal Fat: 85.39g | Prot: 97.50g | Carbs: 195.57g.   Breakfast:  Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, ВкусВилл Страчателла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. Lunch:  Зеленый Чай, Глобус Страчателла, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Меридиан Кета Слабосолёная, Станем Друзьями Авокадо , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner:  Зеленый Чай,  Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Базилик, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Кубаночка Икра Баклажанная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное ,  Суфле из Ряженки. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   




grekmarina33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.