sharky~'s Journal, 18 Jul 20

sharky~'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020

57 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 7 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 18 July 2020:

1135 kcal

Fat: 52.20g | Prot: 63.31g | Carbs: 100.28g. Breakfast: Верховье Биойогурт Клубника, Nestlé Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Ножка. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Rich Грейпфрутовый Сок, Брест-Литовск Сыр Копчёный. Snacks/Other: Бургер Кинг Воппер Джуниор. more...

1479 kcal

Exercise: Ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sharky~'s Weight History

View Complete History

sharky~'s Journal, 18 Jul 20

Submit a Comment

sharky~'s Weight History