Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
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67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1954 kcal
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Fat: 54.48g | Prot: 143.56g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Caffè Espresso, Albicocche, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Lunch: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Certossa Pane Bauletto Integrale , Zenzero, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Active, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio. Dinner: Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Milbona Mozzarella Skyrella , Conad Valeriana, Pomodori Ciliegini, Uovo. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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il.peraa's Weight History
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