Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 46.45g | Carbs: 63.42g.
Breakfast: 0 Калорий Пирожное Медовик, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Вареное Яйцо. Lunch: 0 Калорий Чизкейк без Сахара, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Iberica Маслины без Косточки Mini. Snacks/Other: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|