Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 79.48g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Окей Груша Форель, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Эдам, Благодей Квас Традиционный, Лента Набор для Окрошки с Ветчиной. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|