Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 46.95g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Ваби Саби Салат Фунчоза с Овощами. Lunch: Coca-Cola Кола. Dinner: Кофе с Сахаром, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Ферма Голень с Кожей. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
|
2290 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Vacuuming - 1 hour, Cooking - 1 hour, Yoga - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|