Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 38.87g | Carbs: 105.56g.
Breakfast: Кофе, Самса. Lunch: Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Чайхона Овощи Гриль. Dinner: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Салат из Помидоров. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|