Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 42.06g | Carbs: 74.70g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Кофе с Молоком, Мила Варила Варенье Клубничное , Романов Луг Творог 5%, Овсяноблин, Оливковое Масло. Lunch: Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Кукурузные Блины, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Вкуснотеево Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|