Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
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66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2294 kcal
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Fat: 54.93g | Prot: 174.66g | Carbs: 262.75g.
Breakfast: Albicocche, Lamponi, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Lunch: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Mela, Kiwi, Melone, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Dinner: Algida Cornetto Classico (75g), Pesche, Milbona Mozzarella Skyrella , Pomodori, Conad Valeriana, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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il.peraa's Weight History
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