Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
42 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 32.00g | Carbs: 126.26g.
Breakfast: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Мирролла Рыбий Жир, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Matti Мюсли, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
|
1063 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 54 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malenkai_anechka's Weight History
|