Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 109.81g | Prot: 76.59g | Carbs: 19.00g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Бифштекс, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Яготинский Сливки 15%, Ферма Сыр Плавленый, Авокадо. Snacks/Other: Фундук Сушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
owns.inane's Weight History
|