Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
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60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1795 kcal
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Fat: 83.90g | Prot: 68.48g | Carbs: 188.52g.
Breakfast: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Complet, Carrefour Le Pavé, Materne Pom’Potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits (Pommes, Abricots, Pêches, Poires et Bananes), Jambon, Tomates, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). Lunch: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Bjorg Galettes de Riz Complet, Lidl Boulette de Bœuf, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Carrefour Lait Demi Écrémé, Thiriet Risotto aux Asperges Vertes. Dinner: Herta Tendre Noix Supérieur , Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Jacquet Pain de Mie 11 Céréales sans Sucre Ajouté. Snacks/Other: Cornetto Vanille. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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wegielanna's Weight History
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