Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 65.37g | Carbs: 227.02g.
Breakfast: Рошен Вафли с Фундуком, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Milky Way Шоколадный Батончик, Шаурма с Курицей. Dinner: Черника, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз, Абрикос, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Рошен Вафли с Фундуком, Черника, Черная Смородина, Черешня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|