|
Замеры на 10.04.2020:
Талия 66
Запястье 16.5
Шея 33
Грудь 91
Ягодицы 103
Бедра 95
Замеры на 16.07.2020
Талия 61
Запястье 15.7
Шея 32
Грудь 90
Ягодицы 96.5
Бедра 90.5
Попа сдулась 😅
|
61.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 102.40g | Carbs: 85.99g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Бразильские Орехи, Евроопт Фундук , ОК Миндаль Очищенный, Грецкие Орехи. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Гречневые Хлебцы, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Dinner: Банан, Свежие Новости Творог 2%. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
16 Jul 20 by member: vikalis_
|
😅 Пока ещё нет. Есть к чему стремиться
16 Jul 20 by member: _v_i_k
|
Ягодицы и бедра в разных местах? 🤣😂
17 Jul 20 by member: Юлька Парфен
|
17 Jul 20 by member: Splendid777
|
Юлия, у меня да😂😂😂
Ягодицы измеряются в расслабленном состоянии по самым выступающим точкам.
А бедра чуть выше.
Как смогла, так и объяснила 😅
17 Jul 20 by member: _v_i_k
|
17 Jul 20 by member: _v_i_k
|
Как такое может быть талия 66 см при весе 77 кг?
21 Jul 20 by member: irisha.aneta
|
irisha.aneta, во-первых, я начала худеть с февраля, и в апреле мой вес был уже не 77 кг. Во-вторых, у меня от природы узкая талия и широкие бедра
22 Jul 20 by member: _v_i_k
|
25 Jul 20 by member: irisha.aneta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|