Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 47.55g | Carbs: 81.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Блинчики с Мясом. Dinner: Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины, Макароны Жареные. Snacks/Other: Lowenbrau Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikxxs's Weight History
|