lanasvet14231's Journal, 16 Jul 20

0 гр.
70.4 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1663 kcal Fat: 64.11g | Prot: 132.29g | Carbs: 139.23g.   Breakfast:  Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Сахар Тростниковый, Молоково Молоко 3,2%,  Ягодный Пирог, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch:  Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Чеснок , Русское Море Горбуша Запеченная ,  Помидоры. Dinner: Бабкины Семечки Семечки,  Сметана ,  Ягодный Пирог. Snacks/Other:  Блины на Молоке, Принцесса Ява Чай Каркаде, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%,  Творог 5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lanasvet14231's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.