Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 43.67g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Pate Grand-Mere Паштет, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Гречка Отварная, Перекресток Рагу Овощное. Dinner: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Лента Лаваш Южный, Pate Grand-Mere Паштет, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafina661's Weight History
|