Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 90.27g | Carbs: 178.16g.
Breakfast: Сыр, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Помидоры, Новое Дело Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Roshen Шоколад Белый Пористый, Помидоры, Персики, Куриная Грудка. Dinner: Гороховая Каша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|